ดูวิดีโอตอนนี้ กินเท่าไหร่ก็ตัวไม่ใหญ่!! ทำยังไง เรามีคำตอบ l FIT DESIGN PRIME
ไหนใครอยากตัวใหญ่แต่กินเท่าไหร่ก็ยังผอม วันนี้ฮัทจะมาบอกเคล็ดลับการเพิ่มน้ำหนักให้ทุกคนกันครับ หลาย ๆ คนประสบปัญหากินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ถึงแม้จะกินเยอะแล้ว หรือบางคนถึงขั้นพึ่งยาเพิ่มน้ำหนัก
ทุกคนต่างกินเพื่อช่วยให้ตัวเองมีเนื้อ มีน้ำมีนวลมากขึ้น มีกล้ามเนื้อเพื่อที่จะออกกำลังกายให้กระชับ หรือสร้างกล้ามเนื้อด้วยการเวทเทรนนิ่ง บอกเลยครับคลิปนี้มีคำตอบ ถ้าชอบก็ฝากกดแชร์กดไลก์กันด้วยนะครับ
00:00 ทานอย่างไรก็ไม่อ้วน ต้องทำอย่างไร
00:16 สาเหตุที่ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
01:03 วิธีแก้
01:07 เปลี่ยนชนิดของอาหาร
01:15 ทานโปรตีนให้ถึงต่อวัน
01:52 ทานไขมันดี
02:36 เล่นเวทเทรนนิ่ง
03:00 สรุป
03:19 กดติดตาม กดไลก์ กดแชร์
เปิดประสบการณ์เหนือระดับเพิ่มศักยภาพการออกกำลังกายและสิ่งอำนวยความสะดวกที่ถูกคัดสรรมาเพื่อตอบโจทย์การออกกำลังกายของคุณให้ดียิ่งขึ้นกับ FIT DESIGN PRIME
ไม่ว่าคุณจะมี Lifestyle แบบไหน ก็สามารถเลือกโปรแกรมให้ตรงกับการใช้ชีวิตของคุณได้ตามที่ต้องการ
✔️Personal Training
✔️Membership
✔️Group Class
พร้อมพื้นที่เลานจ์สำหรับพักผ่อนและลานจอดรถสำหรับอำนวยความสะดวกในการเข้ามาใช้บริการ
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
หรือ สนใจเยี่ยมชมโครงการ สามารถนัดเวลาล่วงหน้าได้ที่
LINE: @fitdesignfitness
หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้
Instagram : fitdesignprime คลิ๊กที่ลิ้งค์
Tel : 02-126-0663
📍โครงการ 33 Space ซอย ประดิพัทธ์17
#fitdesign #fitdesignfitness #ออกกำลังกาย #จัดอันดับ #สร้างกล้าม #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เทคนิคการออกกำลังกาย #ความรู้การออกกำลังกาย #สุขภาพ #คำนวณ #fitdesignprime #มือใหม่สร้างกล้าม
“กินเท่าไหร่ก็ตัวไม่ใหญ่!! ทำยังไง เรามีคำตอบ l FIT DESIGN PRIME“, จากแหล่งที่มา: https://www.youtube.com/watch?v=naIOzsdCsFQ
แฮชแท็กสำหรับ กินเท่าไหร่ก็ตัวไม่ใหญ่!! ทำยังไง เรามีคำตอบ l FIT DESIGN PRIME: #กนเทาไหรกตวไมใหญ #ทำยงไง #เรามคำตอบ #FIT #DESIGN #PRIME
บทความ กินเท่าไหร่ก็ตัวไม่ใหญ่!! ทำยังไง เรามีคำตอบ l FIT DESIGN PRIME มีเนื้อหาดังต่อไปนี้: ไหนใครอยากตัวใหญ่แต่กินเท่าไหร่ก็ยังผอม วันนี้ฮัทจะมาบอกเคล็ดลับการเพิ่มน้ำหนักให้ทุกคนกันครับ หลาย ๆ คนประสบปัญหากินเท่าไหร่น้ำหนักก็ไม่ขึ้น กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ถึงแม้จะกินเยอะแล้ว หรือบางคนถึงขั้นพึ่งยาเพิ่มน้ำหนัก
ทุกคนต่างกินเพื่อช่วยให้ตัวเองมีเนื้อ มีน้ำมีนวลมากขึ้น มีกล้ามเนื้อเพื่อที่จะออกกำลังกายให้กระชับ หรือสร้างกล้ามเนื้อด้วยการเวทเทรนนิ่ง บอกเลยครับคลิปนี้มีคำตอบ ถ้าชอบก็ฝากกดแชร์กดไลก์กันด้วยนะครับ
00:00 ทานอย่างไรก็ไม่อ้วน ต้องทำอย่างไร
00:16 สาเหตุที่ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
01:03 วิธีแก้
01:07 เปลี่ยนชนิดของอาหาร
01:15 ทานโปรตีนให้ถึงต่อวัน
01:52 ทานไขมันดี
02:36 เล่นเวทเทรนนิ่ง
03:00 สรุป
03:19 กดติดตาม กดไลก์ กดแชร์
เปิดประสบการณ์เหนือระดับเพิ่มศักยภาพการออกกำลังกายและสิ่งอำนวยความสะดวกที่ถูกคัดสรรมาเพื่อตอบโจทย์การออกกำลังกายของคุณให้ดียิ่งขึ้นกับ FIT DESIGN PRIME
ไม่ว่าคุณจะมี Lifestyle แบบไหน ก็สามารถเลือกโปรแกรมให้ตรงกับการใช้ชีวิตของคุณได้ตามที่ต้องการ
✔️Personal Training
✔️Membership
✔️Group Class
พร้อมพื้นที่เลานจ์สำหรับพักผ่อนและลานจอดรถสำหรับอำนวยความสะดวกในการเข้ามาใช้บริการ
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
หรือ สนใจเยี่ยมชมโครงการ สามารถนัดเวลาล่วงหน้าได้ที่
LINE: @fitdesignfitness
หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้
Instagram : fitdesignprime คลิ๊กที่ลิ้งค์
Tel : 02-126-0663
📍โครงการ 33 Space ซอย ประดิพัทธ์17
#fitdesign #fitdesignfitness #ออกกำลังกาย #จัดอันดับ #สร้างกล้าม #เพิ่มกล้ามเนื้อ #เทคนิคการออกกำลังกาย #ความรู้การออกกำลังกาย #สุขภาพ #คำนวณ #fitdesignprime #มือใหม่สร้างกล้าม
คำหลักสำหรับ กินเท่าไหร่ก็ตัวไม่ใหญ่!! ทำยังไง เรามีคำตอบ l FIT DESIGN PRIME: [คำหลัก]
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ กินเท่าไหร่ก็ตัวไม่ใหญ่!! ทำยังไง เรามีคำตอบ l FIT DESIGN PRIME:
ขณะนี้วิดีโอนี้มียอดดู 4218 วิดีโอสร้างขึ้นเมื่อ 2023-12-14 17:09:00 คุณต้องการดาวน์โหลดวิดีโอนี้โดยไปที่ลิงก์ต่อไปนี้: https://www.youtubepp.com/watch?v=naIOzsdCsFQ, แท็ก: #กนเทาไหรกตวไมใหญ #ทำยงไง #เรามคำตอบ #FIT #DESIGN #PRIME
ขอขอบคุณที่รับชมวิดีโอ: กินเท่าไหร่ก็ตัวไม่ใหญ่!! ทำยังไง เรามีคำตอบ l FIT DESIGN PRIME