ดูวิดีโอตอนนี้ ..เมตตาภาวนา..แผ่เมตตาให้ศัตรูคู่เวร(ภาคปฏิบัติ)ตอนที่๒
…เมตตาภาวนา..(แผ่เมตตาให้กับศัตรูคู่เวร)…ภาคปฏิบัติ… ตอนที่๒
# อุบายระงับความโกรธ ๑๐ประการ #
๑. กลับเข้าสู่เมตตาฌาน
๒. พิจารณาถึงพุทธโอวาท
๓. ให้คอยเตือนตนเอง
๔. ให้มองคนในแง่ดี
๕. พิจารณาถึงพุทธโอวาท
๖. พิจารณาถึงความที่สัตว์มีกรรมเป็นของตน
๗. พิจารณาถึงความที่เคยเกี่ยวข้องกันในสังสารวัฏอันยาวไกล
๘.พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
๙.พิจารณาถึงแจกธาตุ
๑๐. เอาของให้และแบ่งปัน
..คำบริกรรมแผ่เมตตา..
๑. แผ่เมตตาให้กับตัวเอง…อะหัง สุขิโตโหมิ… ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุขเถิด
๒. แผ่เมตตาให้กับบุคคลที่เป็นที่รัก…เอสะ สัปปุริโส สุขิโต โหตุ…ขอให้ท่านผู้เป็นสัตบุรุษมีความสุขเถิด หรือ(ขอให้บุคคลที่เป็นที่รักมีความสุขเถิด)
๓. แผ่เมตตาให้กับบุคคลกลางๆ…เอสะ มัชฌิชมะ บุคคลา สุขิโต โหตุ…ขอให้บุคคลที่เป็นกลางๆมีความสุขเถิด
๔. แผ่เมตตาให้กับศัตรูคู่เวร…เอสะ เวรีปุคคโล สุขิโต โหตุ นิทฺทุกฺโข โหตุ…ขอให้บุคคลคู่เวร มีความสุขเถิด จงอย่าได้มีความทุกข์เลย
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ.
“..เมตตาภาวนา..แผ่เมตตาให้ศัตรูคู่เวร(ภาคปฏิบัติ)ตอนที่๒ “, นำมาจากแหล่งที่มา: https://www.youtube.com/watch?v=dAJPjj0dYzc
แท็กของ ..เมตตาภาวนา..แผ่เมตตาให้ศัตรูคู่เวร(ภาคปฏิบัติ)ตอนที่๒: #เมตตาภาวนาแผเมตตาใหศตรคเวรภาคปฏบตตอนท๒
บทความ ..เมตตาภาวนา..แผ่เมตตาให้ศัตรูคู่เวร(ภาคปฏิบัติ)ตอนที่๒ มีเนื้อหาดังต่อไปนี้: …เมตตาภาวนา..(แผ่เมตตาให้กับศัตรูคู่เวร)…ภาคปฏิบัติ… ตอนที่๒
# อุบายระงับความโกรธ ๑๐ประการ #
๑. กลับเข้าสู่เมตตาฌาน
๒. พิจารณาถึงพุทธโอวาท
๓. ให้คอยเตือนตนเอง
๔. ให้มองคนในแง่ดี
๕. พิจารณาถึงพุทธโอวาท
๖. พิจารณาถึงความที่สัตว์มีกรรมเป็นของตน
๗. พิจารณาถึงความที่เคยเกี่ยวข้องกันในสังสารวัฏอันยาวไกล
๘.พิจารณาถึงอานิสงส์ของเมตตา
๙.พิจารณาถึงแจกธาตุ
๑๐. เอาของให้และแบ่งปัน
..คำบริกรรมแผ่เมตตา..
๑. แผ่เมตตาให้กับตัวเอง…อะหัง สุขิโตโหมิ… ขอให้ข้าพเจ้ามีความสุขเถิด
๒. แผ่เมตตาให้กับบุคคลที่เป็นที่รัก…เอสะ สัปปุริโส สุขิโต โหตุ…ขอให้ท่านผู้เป็นสัตบุรุษมีความสุขเถิด หรือ(ขอให้บุคคลที่เป็นที่รักมีความสุขเถิด)
๓. แผ่เมตตาให้กับบุคคลกลางๆ…เอสะ มัชฌิชมะ บุคคลา สุขิโต โหตุ…ขอให้บุคคลที่เป็นกลางๆมีความสุขเถิด
๔. แผ่เมตตาให้กับศัตรูคู่เวร…เอสะ เวรีปุคคโล สุขิโต โหตุ นิทฺทุกฺโข โหตุ…ขอให้บุคคลคู่เวร มีความสุขเถิด จงอย่าได้มีความทุกข์เลย
สาธุ สาธุ สาธุ อนุโมทามิ.
คำหลักของ ..เมตตาภาวนา..แผ่เมตตาให้ศัตรูคู่เวร(ภาคปฏิบัติ)ตอนที่๒: [คำหลัก]
ข้อมูลเพิ่มเติมของ ..เมตตาภาวนา..แผ่เมตตาให้ศัตรูคู่เวร(ภาคปฏิบัติ)ตอนที่๒:
ขณะนี้วิดีโอนี้มีจำนวนการดู 6 วันที่สร้างวิดีโอคือ 2023-03-25 07:53:57 คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอนี้ได้โดยไปที่ลิงก์นี้: https://www.youtubepp.com/watch?v=dAJPjj0dYzc , tag: #เมตตาภาวนาแผเมตตาใหศตรคเวรภาคปฏบตตอนท๒
ขอบคุณที่รับชมวิดีโอ: ..เมตตาภาวนา..แผ่เมตตาให้ศัตรูคู่เวร(ภาคปฏิบัติ)ตอนที่๒